Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2016
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 101,01g | Prot: 105,26g | Carbs : 145,66g.
Pequeno Almoço: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Greenfield Чай Черный, Селедка под Шубой, Гречка Отварная, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Бифштекс. Jantar: Красные Помидоры, Картофельный Суп. mais...
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2006 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
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