Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2016
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2613 kcal
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Líp: 124,32g | Prot: 109,36g | Carbs : 270,03g.
Pequeno Almoço: Greenfield Чай Черный, Сладкая Булочка, Яичный Омлет. Almoço: Компот из Сухофруктов, Lay's Чипсы, Рыба Вяленая, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: Каждый День Попкорн Сладкий, Песочное Печенье, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Кефир 4%, Плов с Говядиной. mais...
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1901 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 18 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
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