Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2016
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 71,32g | Prot: 66,11g | Carbs : 184,16g.
Pequeno Almoço: Хлеб, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Хлеб, Манты, Лагман. mais...
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2050 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
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