Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3294 kcal
|
Líp: 162,17g | Prot: 89,09g | Carbs : 370,22g.
Pequeno Almoço: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Сало, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Чай с Сахаром, Клубника, Бутерброд с Колбасой, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Клубника, Greenfield Чай Черный, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Картофель Тушеный с Мясом, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. mais...
|
|
1946 kcal
|
Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
|