Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2016
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2472 kcal
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Líp: 98,36g | Prot: 120,06g | Carbs : 260,40g.
Pequeno Almoço: Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Пончики (Обычные), Кофе с Молоком и Сахаром, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Jantar: Хлеб, Пиво, Рыба Вяленая, Окрошка на Кефире. mais...
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2163 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
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