Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2016
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 70,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3731 kcal
|
Líp: 165,40g | Prot: 159,33g | Carbs : 414,43g.
Pequeno Almoço: Яблоки, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Баклажанная Икра, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Песочное Печенье, Красные Помидоры, Яблоки, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром, Жареное Филе Свинины, Жареный Картофель. Jantar: Песочное Печенье, Зефир в Шоколаде, Хлеб, Мясо с Овощами. mais...
|
|
1865 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
|