Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 63,33g | Prot: 51,59g | Carbs : 140,75g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Almoço: Гармония Сметана 20%, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Jantar: Магнит Банан, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Перекресток Сосиска в Тесте, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. Snacks/Outros: Русская Нива Фисташка с Малиной, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Останкино Сосиска Папа Может. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de effy.hoggart11
|