Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2008
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98,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 97,66g | Prot: 102,31g | Carbs : 40,54g.
Pequeno Almoço: milk, 2%, sausage patty, egg substitute, processed cheese. Almoço: frankfurter, processed cheese, hamburger patty. Jantar: Nonfat Caffe Latte (Tall), carrots, yellow squash, oil and vinegar dressing, roast beef. Snacks/Outros: string cheese, almonds. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de majj
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