Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
97 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 93,08g | Prot: 102,66g | Carbs : 159,51g.
Pequeno Almoço: Шоколадница Раф Кофе, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Яблоко Голден, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Jantar: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Зеленый Чай с Молоком, ВкусВилл Финики, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.syachin
|