Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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111,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2720 kcal
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Líp: 196,19g | Prot: 143,47g | Carbs : 104,45g.
Pequeno Almoço: Castañas de Caju, Madre Tierra Harina de Lino, la Abundancia Coco Rallado, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Salvado de Trigo (Crudo), Crema de Leche, Café Colado. Almoço: Huevo Duro, Lengua de Vaca, Brócoli, Bondiola de Cerdo, GEORGALOS Chocolate Amargo 60% Cacao, Crema de Leche, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Café Colado. Jantar: Talar Queso Magro con Sal, Queso Crema para Untar, Pan de Lino, Mate Amargo. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cemibe
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