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Happy 😊
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81,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 26,56g | Prot: 110,26g | Carbs : 205,15g.
Pequeno Almoço: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Strawberries , Blueberries , Raspberries , Great Value Low Fat Vanilla Yogurt. Almoço: Fresh & Easy Fresh White Peach , Great Value Low Fat Vanilla Yogurt, Cedar's Whole Wheat Wraps, Kroger Ribeye Steak. Jantar: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Birds Eye Broccoli Stir-Fry, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Allens Cut Italian Green Beans Southern Style, Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Driscoll's Blueberries, Wal-Mart Fresh Pineapple, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). mais...
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429 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tammylynn31781
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