Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
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79,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 50,76g | Prot: 90,92g | Carbs : 151,66g.
Pequeno Almoço: Alteza Cereales Integrales, Leche (Leche Entera). Almoço: El Arbol Aguacate, Pepino, Salmón del Atlántico (Críado), Atún de Aleta Azul, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: El Arbol Aguacate, Pepino (Pelado), Salmón del Atlántico (Críado), Atún de Aleta Azul, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mevaag
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