Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 61,33g | Prot: 68,73g | Carbs : 136,68g.
Pequeno Almoço: Сахар, Творог 9%, Активия Йогурт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Печень, Сырный Суп. Jantar: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Орешки со Сгущенкой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 198324
|