Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 17,67g | Prot: 139,96g | Carbs : 110,67g.
Pequeno Almoço: Lupin Flakes, Uncle Tobys Steel Cut Oats, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Aussie Bodies 100% Whey. Almoço: Radishes, Mazzetti Organic Apple Cider Vinegar, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Potato, Mushrooms, Spinach, Sirena Tuna in Springwater, Red Onions, Cherry Tomatoes. Jantar: Pure Harvest Organic Tamari, Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Tilda Brown Basmati, Broccoli. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevezane
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