Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
114,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 38,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2156 kcal
|
Líp: 57,39g | Prot: 85,51g | Carbs : 329,26g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Вермишель Цельнозерновая, Оливковое Масло, Кофе, Черешня. Almoço: Кременкульское Мини со Вкусом Сыра, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Рахат Карамель Фундучная, Чай, Кальмары (Вареные или на Пару), Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Jantar: Грецкие Орехи, Сладуница Шоко-Браун, Чай, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Манник, Жимолость, Пятерочка Груша Конференция, Банан. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|