Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 45,59g | Prot: 29,43g | Carbs : 188,43g.
Pequeno Almoço: Сахар, Мёд, Белая Дача Рукола, Сливочное Масло, Фабрика Вкуса Лепешка Сырная с Курицей, Яичный Белок, Фисташки, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Almoço: Мёд, Теремок Кофе Латте, Zero Соус Барбекю, Barilla Макароны Отварные. Jantar: 365 Detox Ягодный Смузи Pink. Snacks/Outros: Dolmio Соус для Спагетти Томаты и Базилик, Коркунов Конфета, Абрикосы, Черешня, Ударница Мармелад. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchel
|