Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 65,98g | Prot: 98,89g | Carbs : 75,93g.
Pequeno Almoço: Овсянка 5 Злаков, Жареное Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов, Простоквашино Сметана 10%. Almoço: Кабачки Жареные, Окрошка. Jantar: Рост Творог 0% Богодухов, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Миндаль. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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