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con calma. arrivo dappertutto
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61 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Líp: 55,84g | Prot: 78,20g | Carbs : 232,96g.
Pequeno Almoço: Ovomaltine Brioche Crunchy Roll, Isola Bio Riso Choquinoa. Almoço: Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Forno Damiani Croccantelle Gusto Bacon, Pomodori, Daikon, Esselunga Valeriana. Jantar: Mio Uovo Fondente con Granella di Pistacchi, Kikkoman Salsa di Soia, Sedano, Bonduelle Soia Edamame, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Carote, Delizie del Sole Riso Roma. Snacks/Outros: Conower Beef Jerky Classic, Caffè Espresso. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
25 jun 19 por membro: Chocolat__
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25 jun 19 por membro: p*rita
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25 jun 19 por membro: p*rita
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Brava Rita 💪🏻 buongiorno!
25 jun 19 por membro: sara96_
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💪🦵😅 speriamo che ogni singolo aumento sia muscolo puro e basta
25 jun 19 por membro: p*rita
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Histórico de Peso de p*rita
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