Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 79,05g | Prot: 63,50g | Carbs : 209,29g.
Pequeno Almoço: Гречневые Оладьи, Апельсиновый Джем, Сырники с Рисовой Мукой, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Черный, Окей Холодец по-Домашнему, Черешня, Черешня. Jantar: Абрикос, Первый Вкус Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|