Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 39,86g | Prot: 124,16g | Carbs : 65,52g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate. Almoço: Batata Assada, Subway Tomate, Quero Feijão Carioca, Peito de Frango, Alface. Jantar: Tirolez Mussarela Light, Hambúrguer Caseiro, Pullman Pão sem Casca Integral. Snacks/Outros: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Verde Campo Natural Whey Doce de Leite. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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