Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Líp: 71,32g | Prot: 104,66g | Carbs : 211,96g.
Pequeno Almoço: Три Правила Домашний Компот, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картофель Отварной. Jantar: Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%, Смешанные Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berezovskaya.elvira
|