Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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50 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 31,91g | Prot: 39,46g | Carbs : 251,30g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Havuç, Sütlü Kahve, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Almoço: Muz, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Tatlı Patates. Jantar: Starbucks Caffè Misto (Grande), Suşi. Snacks/Outros: Karpuz, Peyman Dut Kurusu. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de easwork
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