Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 27,43g | Prot: 109,56g | Carbs : 126,17g.
Pequeno Almoço: Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Jantar: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Snacks/Outros: Prozis 100% Real Whey Isolate, Banana, Prozis Zero Pudding Cioccolato. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rita.fiaccabrino
|