|
Каждый день минус 200 гр. Где подвох?
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Líp: 91,64g | Prot: 95,02g | Carbs : 177,32g.
Almoço: Черная Смородина, Карась Жареный, Суп куриный с помидорами, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский. Jantar: Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Parmalat Сливки 35%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макдоналдс Кофе Латте, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Глобус Шейка Запеченная, Каравай Ржаной Хлеб, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HappyIrina
|