Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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102,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Líp: 38,95g | Prot: 287,64g | Carbs : 121,69g.
Pequeno Almoço: Oats , Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 (Hydrobeef) Chocolate Peanut, Egg White . Almoço: Sainsbury's Mixed Vegetables, Turkey Breast Meat . Jantar: Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 (Hydrobeef) Chocolate Peanut, Turkey Breast Meat , Sainsbury's Mixed Vegetables. Snacks/Outros: Sainsbury's Mixed Vegetables, Turkey Breast Meat , Peanut Butter, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 (Hydrobeef) Chocolate Peanut. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krisztianfit
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