Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2325 kcal
|
Líp: 76,86g | Prot: 146,04g | Carbs : 276,57g.
Pequeno Almoço: Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяные Хлопья, Чай. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Спадар, Гречка Отварная, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Холодник. Jantar: Славянские Традиции Творог 5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Яблоко, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Клубника, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|