Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 66,09g | Prot: 71,38g | Carbs : 157,95g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Conad Piacersi Latte Scremato, Crownfield Crunchy Muesli. Almoço: Lidl Crispy Cubes, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Milbona Formaggio Fresco Light, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Jantar: Aptonia Cereal Bars Red Berries & Milk Chocolate , Mulino Bianco Pan Carrè, Simmenthal Spuntì Al Tonno, Simmenthal Spuntì al Tonno. Snacks/Outros: Pringles Sour Cream & Onion, Nastrecce Pancioccolato. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmen763
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