Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2230 kcal
|
Líp: 114,56g | Prot: 128,96g | Carbs : 204,49g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Печенье Овсяное, Помидоры, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Зеленый Горошек (Замороженный), ВкусВилл Белок Яичный, Макдоналдс Американо, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Халумис. Almoço: Виктория Винегрет с Фасолью, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Картофель Отварной. Jantar: ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное , Valio Сыр Ольтермани 17%, Виктория Котлета Домашняя . Snacks/Outros: Нектарин, Дыня Торпеда. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|