Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3908 kcal
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Líp: 48,66g | Prot: 198,91g | Carbs : 655,87g.
Pequeno Almoço: Banane, Honig, Magerquark, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Birnen, BioBio Karottensaft, GutBio Rote Bete Saft, Alnatura Apfelessig, Lidl Natives Olivenöl Extra, Kunella Feinkost Leinöl. Almoço: Netto Milch 0,3%, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Protein Crispies Raw Series, K-Classic Cornflakes, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Schoko-Müsli, Korn Mühle Schoko Reis. Jantar: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Delta Kidney-Bohnen. Snacks/Outros: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salzstangen. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orton12345
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