Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2013
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91,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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279 kcal
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Líp: 13,52g | Prot: 24,52g | Carbs : 15,69g.
Pequeno Almoço: olive oil, extra, sweet potato , morningstar farms sausage. mais...
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2569 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RndRob
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