Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
668 kcal
|
Líp: 17,31g | Prot: 80,54g | Carbs : 44,64g.
Pequeno Almoço: 7-11 無糖高纖豆漿. Almoço: 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋, 雞胸肉, 7-11 筊白筍, 甜椒, 義美 雞蛋豆腐. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lwting
|