Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
88 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 23 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

483 kcal Líp: 30,37g | Prot: 31,91g | Carbs : 21,12g.   Jantar: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Escarola, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Piracanjuba Creme de Leite, Café. Snacks/Outros: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Creme de Leite, Café. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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