Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 78,60g | Prot: 73,88g | Carbs : 176,81g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Сырный Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Epica Crispy Фисташки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеное Бедро Индейки в Томатном Соусе ЛБ , Рис Вареный. Jantar: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Campina Сливки Порционные, Абрикос, Сырный Хлеб, Жареное Яйцо, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Outros: Черешня, Овсяное Печенье ЛБ , Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|