Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 46,86g | Prot: 71,04g | Carbs : 157,41g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные котлеты. Almoço: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Jantar: Сыр Сулугуни, Рот Фронт Батончики, Куриные котлеты, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mama's Айвар, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Московская Пивоваренная Компания Эль Мохнатый Шмель. Snacks/Outros: Капучино, Персики, Курага, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|