Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2580 kcal
|
Líp: 98,72g | Prot: 109,99g | Carbs : 333,06g.
Pequeno Almoço: Чай, Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Холодник, Гроднохлебпром Хлеб Спадар, Голубцы. Jantar: Молочный Мир Бифитат, Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Персики, Клубника, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|