Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 91,05g | Prot: 70,15g | Carbs : 21,10g.
Pequeno Almoço: Кабачок, Вареное Яйцо, Шашлык Куриный, Помидоры, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой). Jantar: Royal Forest Какао Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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