Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 50,32g | Prot: 142,12g | Carbs : 70,69g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Jantar: Авокадо, Рыбахит Аргентина. Snacks/Outros: Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ameli6110
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