Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 35,70g | Prot: 84,87g | Carbs : 115,84g.
Pequeno Almoço: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Азбука Вкуса Творожник с Малиной, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Barilla Fettuccine, Сыр Пармезан (Твердый). Jantar: VPLab Nutrition Platinum Whey. Snacks/Outros: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eternal_panic
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