Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 48,94g | Prot: 91,02g | Carbs : 166,67g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Жареное Яйцо. Almoço: Сгущенка, Майонез, Красные Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Филе Индейки. Jantar: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Сметана, Помидорка 100% Томатная Паста, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Филе Индейки. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyunya_Li_88
|