Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 54,79g | Prot: 77,99g | Carbs : 194,78g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная. Almoço: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Вестерн Гурмэ, Сахар, Кофе с Молоком, Грузин Ресторан Оджахури. Snacks/Outros: Сахар, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.syachin
|