Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2010
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
666 kcal
|
Líp: 21,10g | Prot: 57,17g | Carbs : 65,12g.
Pequeno Almoço: 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Gala Apples. Almoço: Canned Asparagus, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Jantar: Canned Asparagus, Marinated Seasoned Tilapia. Snacks/Outros: Gala Apples, 100% Vegetable Juice (5.5 oz). mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drl4465
|