Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Líp: 63,59g | Prot: 33,89g | Carbs : 20,67g.
Almoço: Banha de Porco
, Contra-filé, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Italac Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Repolho Refogado. Jantar: Manteiga (com Sal), Coco Seco, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Repolho Refogado. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dannered
|