Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 25,40g | Prot: 76,87g | Carbs : 66,61g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Abacaxi, Salada Vinagrete, Suco de Limão, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Alface. Jantar: Tirolez Mussarela Light, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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