Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
91 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 59,17g | Prot: 71,30g | Carbs : 79,25g.
Almoço: H2OH! H2O, Acém Cozido, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Tomates. Jantar: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Salsinha, Cebolinha Verde, H2OH! H2O, Tomates, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Ovo Mexido, Cebolas. Snacks/Outros: Queijo Branco, Oba Bolo Caçarola Italiana . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frsilva_
|