Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 45,75g | Prot: 126,19g | Carbs : 173,80g.
Almoço: Manzana Verde, Quaker Avena Tradicional, Fideos, Huevo, Arcor Turrón de Maní, Cormillot Wok de Vegetales. Jantar: Risky Dit Tostadas de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Misky Turrón, Huevo Duro, Palta. Snacks/Outros: Vea Leche en Polvo Descremada , Pochoclo, Manzana Verde, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Granix Arroz en Copos Crocante, SanCor Vida Pro, Granix Fibra Total. mais...
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1772 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Kickboxing - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 21 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de agustinschaller
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