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記錄一下，反思喝水量真的不夠！
喝足2100加油、加油。
繼續減碳減醣第二天.
微伸長、深蹲10下。
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ling0814
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