Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 28,46g | Prot: 61,78g | Carbs : 127,91g.
Almoço: Schin Itubaina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Sadia Mortadela Defumada, Coxa de Frango. Snacks/Outros: Embaré Bala de Caramelo, Garoto Baton Duobranco, Bolo de Chocolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Debora Richter
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