|
Вода 2,5 литра
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 61,60g | Prot: 125,41g | Carbs : 163,90g.
Pequeno Almoço: Гречка, Каждый День Цветочный Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский. Almoço: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, Огурец, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров. Jantar: Каждый День Цветочный Мед, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Огурец, Пятерочка Помидоры. Snacks/Outros: Стожок Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naty)
|