Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2794 kcal
|
Líp: 143,43g | Prot: 88,81g | Carbs : 216,48g.
Pequeno Almoço: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Докторская, Омлет с Помидорами. Almoço: Шоколадница Пай Фруктовый, Santa Maria Tortilla Chips Cheese, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Пицца Домашняя, Сырные Палочки, Лэнд Суп-Пюре с Лососем и Креветками. Jantar: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Зеленые Оливки, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|