Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Líp: 14,45g | Prot: 75,74g | Carbs : 53,85g.
Pequeno Almoço: Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Груша, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Jantar: Груша. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Izhevika
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